,

Lista aktualności

Adam Ziemiński: Pracowaliśmy nad motoryką

- Obóz był poświęcony sprawą motoryki. Pracowaliśmy nad siłą, wytrzymałością i szybkością. Poprzedzony był dwoma tygodniami ćwiczeń na obiektach w Bydgoszczy. Pojawiły się także pierwsze elementy taktyki, obrony i ataku. Głownie jednak nacisk był na motorykę - mówi Adam Ziemiński, szkoleniowiec Artego Bydgoszcz.

,

Przed wami inauguracyjny sezon ale za wami dziesięciodniowy obóz. Co było jego celem, nad czym pracowaliście i jak było z realizacją założeń? - Obóz był poświęcony sprawą motoryki. Pracowaliśmy nad siłą, wytrzymałością i szybkością. Poprzedzony był dwoma tygodniami ćwiczeń na obiektach w Bydgoszczy. Pojawiły się także pierwsze elementy taktyki, obrony i ataku. Głownie jednak nacisk był na motorykę. Do rozpoczęcia rozgrywek pozostaje miesiąc, jak teraz będą przebiegać przygotowania? - Tak, mamy jeszcze miesiąc, w tym czasie gramy trzy turnieje i sporo sparingów. Gramy z Lotosem, Pruszkowem i AZS-em Gdańsk. Kadra zespołu już jest zamknięta dla polskich koszykarek, ale czekamy na wzmocnienia zza oceanu... - Na testy przyjedzie do nas piątka Amerykanek, my wybierzemy dwie. Nie powinno być jakiegokolwiek problemu z wkomponowaniem ich w drużynę. Czy to, że nie możecie trenować na własnym obiekcie to duże utrudnienie? - Na pewno jest to utrudnienie. Musimy sobie z tym radzić i radzimy. Trenujemy na obiektach Polonii, a już wkrótce przenosimy się do Łuczniczki, a potem do hali WSG. Rozlosowano pierwszą rundę Pucharu Polski, a w niej przeciwnikiem będzie Żyrardowianka Żyrardów. - Żyrardowianka to zespól który musimy przejść w pierwszej rundzie, z drugą już tak łatwo nie będzie bo trafiamy na Lotos Gdynia.